RESEÑA:
Robin Sharma es uno de
los autores más leídos en el mundo y es considerado una autoridad en temas de
liderazgo y desarrollo personal. Sharma considera que hay un reducido grupo de
personas equivalente al 5% de la población que conforma un exclusivo club donde
el desempeño personal de sus integrantes supera notablemente al 95% restante.
Este club de élite está básicamente definido por los hábitos bien establecidos
con el firme propósito de aprovechar efectivamente cada hora del día y usar los
momentos más adecuados para cada actividad, sin dejar de lado las actividades
recreativas y de descanso para recargar energías.
Algunas de las personas más influyentes del mundo empresarial y artístico, otorgan gran parte de su éxito al saludable hábito de levantarse bien temprano para aprovechar las primeras horas del día en preparar su rutina y activar su cuerpo y mente para las actividades más importantes de su agenda. El autor Best Seller, Robin Sharma, lleva este concepto mucho más allá del simple hecho de madrugar y explica una detallada rutina de hábitos saludables y productivos que consisten en realizar actividad física, mental y espiritual en intervalos de 20 minutos durante la primera hora del día (5am a 6am); con lo cual ya estaremos por delante del 95% de las personas que no aplican esta filosofía. También propone un orden especial para la jornada laboral dando prioridad a ciertas actividades de mayor impacto a nivel de resultados y satisfacción personal, que además nos ayudará a mantener elevada nuestra energía y nuestra autoestima. Este libro remarca la importancia de la planificación de nuestra vida, y dentro de la rutina es clave dedicar parte del domingo para planificar la siguiente semana con lo cual podemos maximizar nuestro desempeño en cada área de desarrollo.
El
autor reconoce que el desarrollar el hábito de madrugar y realizar las
actividades propuestas en el libro, puede resultar incómodo o doloroso para
muchas personas; por lo cual enfatiza en la importancia de la repetición
voluntaria de la rutina durante 66 días, que es el tiempo que necesita nuestro
cerebro para asimilar por completo un nuevo hábito y poder realizarlo de forma
natural sin mayor esfuerzo consciente.
No salen los botones de descarga :(
ResponderEliminarHola ,disculpa no haberte respondido antes. Estoy verificando el post y los botones si están y funcionan bien, tal vez falló la carga de la página en ese momento pero eso se soluciona recargando la página, espero que al final hayas podido resolverlo. Gracias por comentar.
EliminarA mi tampoco me sale el boton, es un error de su página
EliminarLo siento, he probado en diferentes navegadores y en varios dispositivos y los botones cargan bien, perdón por las molestias.
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